頭皮にはシャンプーやコンディショナーなどだけでは落ちにくい汚れが溜まっていることがあります。
頭皮のスペシャルケアで、健康で綺麗な頭皮を保ちましょう。
想像以上に汚れが溜まりやすい…頭皮のクレンジングの必要性
頭皮は身体の他の部位にある皮膚とは違い、たくさんの濃い毛を生やしている皮膚です。
そのため汚れが溜まることで毛穴が詰まってしまい、たくさんのトラブルを引き起こしてしまうのです。
・頭皮ニキビ
・頭皮の炎症・かゆみ
・頭皮からの悪臭
・フケが出る
・生えている毛髪が傷む
・抜け毛や薄毛
頭皮の毛穴詰まりは、頭皮から分泌されている皮脂や老廃物の溜まりが原因になっています。
落ちなかった汚れはそのまま雑菌の繁殖の原因になります。
頭皮の頑固な汚れは、クレンジングで綺麗に剥がして頭皮を清潔な状態にすることができます。
自宅でも出来る！頭皮のクレンジング方法
クレンジングに使うオイルの種類と大まかなクレンジング方法をご紹介します。
頭皮専用のクレンジングオイル
頭皮専用のオイルには、頭皮の汚れを落とすだけでなく毛髪や毛穴に栄養を与える目的を持ったものなど
様々なタイプがあります。
頭皮のことを考えてつくられていますから、皮脂分泌のバランスを整えたり、
育毛効果が加えられているものもあります。
椿オイル
古くから日本に伝わる椿オイルには、油分で頭皮から汚れを浮かせるだけでなく
髪に潤いやハリ・ツヤを与える効果もあります。
馬油
血行の促進に働きかける馬油で頭皮をマッサージすれば、
汚れを落とす効果と共に頭皮の血行を良くして毛根・毛髪を健康にする効果が期待できます。
ホホバオイル
頭皮の汚れを落とす効果はもちろんですが、ホホバオイルは保湿効果が高いのが魅力です。
オリーブオイル
オリーブオイルは、頭皮のクレンジングに使用しても頭皮の毛穴汚れを浮かして洗浄する効果が得られます。
ただし、食用のオイルは頭皮に負担がかかってしまうこともあるので、化学処理の行われていないものを選んでください。
1.髪をブラッシングする
髪をブラッシングすることで、オイルが毛根に浸透しやすくなります。
更にブラシによって頭皮の血行を良くする効果もあります。
2.オイルで頭皮をマッサージする
頭皮にクレンジングオイルを使うときは、オイルの乳化を防ぐため頭皮を濡らす前がおすすめです。
マッサージを通してオイルを頭皮全体に行き渡らせ、血行を促しながら毛穴の調子を整えましょう。
・手のひらに500円玉くらいのオイルを取る
・頭頂部から下に向かってオイルを行き渡らせるように、
あまり力を入れず指の腹で頭皮を軽く押しながらオイルマッサージをしていく
・オイルが頭皮に行き渡ったと感じたら、ぬるめのお湯でオイルを洗い流す
また、オイルマッサージをしてから洗い流すまでの間にホットタオルで頭を包んでおくと、
毛穴が開いてより汚れが落ちやすくなります。
3.アミノ酸系のシャンプーを使って洗髪をする
クレンジング後の頭皮はとってもデリケートなので、
なるべく刺激を与えにくいアミノ酸系シャンプーを使って洗髪をしましょう。
爪を立てず、頭皮を擦らず揉むように意識することがポイントです。
4.頭皮をしっかり保湿する
髪を乾かしたら必要な量のローションやオイルを手に取って頭皮に馴染ませてください。
また、化粧水を頭皮に向かってスプレーするという保湿方法もありますよ。
定期的なクレンジングで清潔＆美髪を兼ね備えよう
頭皮は自分では見えにくい場所だからこそ、自覚がない間に汚れが溜まってしまいがちです。
クレンジングで頭皮から汚れが落ちて清潔な状態になると、
・フケやかゆみが治まる
・髪のべた付き・パサつきがなくなる
・髪がまとまりやすくなる
・髪にツヤやハリが出る
といった効果が得られます。
頭皮の汚れが気になる人や頭髪に何かトラブルを抱えている人は、
ぜひ一度理容室や美容室でのプロの頭皮のクレンジングを受けてみるのもオススメですよ。